エッセンシャルオイルのイメージ

アロマテラピーを始めよう!

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■ 商品概要 ■商品名スープウォーマー 湯煎鍋 アルミ 33cm 27リットル型番0057500メーカーEBM外形寸法中鍋直径330(mm)外鍋直径390×460(mm) ■ 商品について ■■湯煎式■スープ類の保温で一番気を使うのは、「煮やけ」や「煮づまり」による味の変化です。直火をハードな熱とすれば、湯煎式はソフトな熱といえます。ソフト熱の利用はスープ類の煮づまりや煮やけを防ぐと同時に本来の味を損なわない効用を持っています。外鍋と中鍋の間に水を入れ、お湯の熱で温めるスープジャーです。 ■ 商品仕様 ■●サイズ:33cm●外形寸法:中鍋直径330(mm)外鍋直径390×460(mm)●材質:アルミ●容量:27リットル ■ 配送等について ■メーカー直送品なので、安心でお求めやすい低価格で販売しております。こちらの商品は全国配送料無料(一部地域を除く)です。

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女性を中心に人気の高いアロマテラピー。

精油をお風呂に入れたり、マッサージに使ったり、ブレンドして自分オリジナルの香りを作ったりと、その楽しみ方はさまざまです。

「しあわせアロマテラピー」では、アロマテラピーの始め方や精油(エッセンシャルオイル)の効能など、アロマに関するさまざまな情報を掲載しています。

アロマテラピーって?

「アロマテラピー」という言葉、誰もが1度は耳にしたことがあると思います。しかし、それがどういうものなのか、はっきりと答えられる人は多くないかもしれません。

アロマテラピーは、アロマ(Aroma:芳香)とテラピー(Therapy:療法)というフランス語を組み合わせた造語で、植物から抽出された精油の香りを利用した療法のことをいいます。

英語読みでアロマセラピーともいいますが、基本的にどちらも同じ意味で使用されます。(当サイトではアロマテラピーで統一しています。)

アロマテラピーは医療?

芳香療法を意味するアロマテラピーですが、それは病院で行われる医療とは違います。

アロマテラピーは、私たちがもともと備えている自然治癒力を高め、心身の健康に役立てるものであって、病気を治すために行うものではありません。

それぞれの植物が持つ香りを様々なかたちで楽しみ、それらの芳香成分が心身へと働きかけるのを期待します。

たとえば、病気ではないけれども、ストレスがたまっていて心身のバランスを崩してしまっているような人に特に効果的でしょう。

ただ、心身への作用のしかたは人それぞれですし、期待した効果が必ずしも得られるとは限りません。

あたりまえだけど大事なこと

アロマテラピーをはじめようと思っているあなたに伝えたいのは、「自分が心地よいと感じる精油を使いましょう!」ということです。

植物にはそれぞれ効能が秘められていますが、それよりもまずは自分の好き嫌い(感性)を優先した方が良い効果が得られやすいです。

その植物にどんなにすばらしい効能、効果があっても、その香りが嫌いでガマンしながら利用しているようでは十分な効果は期待できません。心にマイナスに作用するようでは、そもそもアロマテラピーに取り組む意味もないですよね。

自分の感性に合った、心地よいと感じる精油を探しましょう!

アロマテラピーで幸せなときを過ごせますように…。

代表的なエッセンシャルオイル