エッセンシャルオイルのイメージ

アロマテラピーを始めよう!

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スピン性能と操作性に優れた扱いやすいアエロラケット。商品名:PURE AERO LITE品番:BF101256長さ:27.0インチフェイスサイズ:100平方インチウエイト:270gフレックス:RA 72バランス:330mmフレーム厚:23.0~26.0mm素材:グラファイトストリングパターン:16x19推奨テンション:50~59ポンドグリップサイズ:1・2グリップ:シンテックプロ(ホワイト)付属品:ハードケース※ストリングは別売です。※交換用グロメット BG900154こちらの商品は【お取り寄せ商品】でございます。メーカー在庫がある場合、土日祝日を除いて最短3日で発送可能ですが、お手配にお日にちがかかる場合もございます。尚、メーカー在庫の確認のため、発送日等お客様へのメール連絡が遅れる場合がございます。予めご了承下さいませ。ガット張上げサービス同時にご購入いただいたガットを無料で張上げいたします。張上げご希望の場合は、ガットを同時にご注文ください。≫ガット(ストリング)一覧を見る※張上済みのラケットは対象外です。

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女性を中心に人気の高いアロマテラピー。

精油をお風呂に入れたり、マッサージに使ったり、ブレンドして自分オリジナルの香りを作ったりと、その楽しみ方はさまざまです。

「しあわせアロマテラピー」では、アロマテラピーの始め方や精油(エッセンシャルオイル)の効能など、アロマに関するさまざまな情報を掲載しています。

アロマテラピーって?

「アロマテラピー」という言葉、誰もが1度は耳にしたことがあると思います。しかし、それがどういうものなのか、はっきりと答えられる人は多くないかもしれません。

アロマテラピーは、アロマ(Aroma:芳香)とテラピー(Therapy:療法)というフランス語を組み合わせた造語で、植物から抽出された精油の香りを利用した療法のことをいいます。

英語読みでアロマセラピーともいいますが、基本的にどちらも同じ意味で使用されます。(当サイトではアロマテラピーで統一しています。)

アロマテラピーは医療?

芳香療法を意味するアロマテラピーですが、それは病院で行われる医療とは違います。

アロマテラピーは、私たちがもともと備えている自然治癒力を高め、心身の健康に役立てるものであって、病気を治すために行うものではありません。

それぞれの植物が持つ香りを様々なかたちで楽しみ、それらの芳香成分が心身へと働きかけるのを期待します。

たとえば、病気ではないけれども、ストレスがたまっていて心身のバランスを崩してしまっているような人に特に効果的でしょう。

ただ、心身への作用のしかたは人それぞれですし、期待した効果が必ずしも得られるとは限りません。

あたりまえだけど大事なこと

アロマテラピーをはじめようと思っているあなたに伝えたいのは、「自分が心地よいと感じる精油を使いましょう!」ということです。

植物にはそれぞれ効能が秘められていますが、それよりもまずは自分の好き嫌い(感性)を優先した方が良い効果が得られやすいです。

その植物にどんなにすばらしい効能、効果があっても、その香りが嫌いでガマンしながら利用しているようでは十分な効果は期待できません。心にマイナスに作用するようでは、そもそもアロマテラピーに取り組む意味もないですよね。

自分の感性に合った、心地よいと感じる精油を探しましょう!

アロマテラピーで幸せなときを過ごせますように…。

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