エッセンシャルオイルのイメージ

アロマテラピーを始めよう!

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商品説明外形寸法:幅1190×奥行き590×高さ395材質:【共通仕様】天板:ナラ材、ポリウレタン塗装脚表面材:強化エンボス化粧合板納期について■こちらの商品はメーカー在庫となります。在庫状況は日々変動しておりますので、出荷状況により欠品する場合がございます。その際は、お届け可能な納期のご連絡を致しますので、予めご了承くださいませ。 配送について■配送料は無料です。 ※北海道・沖縄および一部地域へのお届けは、別途追加料金をご注文後にご連絡させて頂きます。■メーカー直送便のため、平日:月~金(祝祭日を除く)のお届けとなります。(時間指定は承れません)受付後、当店から納期のご案内を致しますので、受け取り可能な日程調整後、発注手配となります。※万が一、受け取りができなかった場合は、メーカー持ち帰り費・再配達費をご負担頂く事になりますので、十分ご注意ください。必ず受け取り可能な日をご指定ください。書庫等の転倒防止施工などは別途費用が必要ですので、その際は事前にご相談ください。※搬入先にエレベーターがない場合は、商品代金とは別に階上(階下)費がかかる場合がございますので、事前にご相談ください。

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女性を中心に人気の高いアロマテラピー。

精油をお風呂に入れたり、マッサージに使ったり、ブレンドして自分オリジナルの香りを作ったりと、その楽しみ方はさまざまです。

「しあわせアロマテラピー」では、アロマテラピーの始め方や精油(エッセンシャルオイル)の効能など、アロマに関するさまざまな情報を掲載しています。

アロマテラピーって?

「アロマテラピー」という言葉、誰もが1度は耳にしたことがあると思います。しかし、それがどういうものなのか、はっきりと答えられる人は多くないかもしれません。

アロマテラピーは、アロマ(Aroma:芳香)とテラピー(Therapy:療法)というフランス語を組み合わせた造語で、植物から抽出された精油の香りを利用した療法のことをいいます。

英語読みでアロマセラピーともいいますが、基本的にどちらも同じ意味で使用されます。(当サイトではアロマテラピーで統一しています。)

アロマテラピーは医療?

芳香療法を意味するアロマテラピーですが、それは病院で行われる医療とは違います。

アロマテラピーは、私たちがもともと備えている自然治癒力を高め、心身の健康に役立てるものであって、病気を治すために行うものではありません。

それぞれの植物が持つ香りを様々なかたちで楽しみ、それらの芳香成分が心身へと働きかけるのを期待します。

たとえば、病気ではないけれども、ストレスがたまっていて心身のバランスを崩してしまっているような人に特に効果的でしょう。

ただ、心身への作用のしかたは人それぞれですし、期待した効果が必ずしも得られるとは限りません。

あたりまえだけど大事なこと

アロマテラピーをはじめようと思っているあなたに伝えたいのは、「自分が心地よいと感じる精油を使いましょう!」ということです。

植物にはそれぞれ効能が秘められていますが、それよりもまずは自分の好き嫌い(感性)を優先した方が良い効果が得られやすいです。

その植物にどんなにすばらしい効能、効果があっても、その香りが嫌いでガマンしながら利用しているようでは十分な効果は期待できません。心にマイナスに作用するようでは、そもそもアロマテラピーに取り組む意味もないですよね。

自分の感性に合った、心地よいと感じる精油を探しましょう!

アロマテラピーで幸せなときを過ごせますように…。

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