エッセンシャルオイルのイメージ

アロマテラピーを始めよう!

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テーブル【商品三辺】W170:幅170×奥行き80×高さ70cm【重量】W170:30kg【販売用完成商品材料種類】天板:アッシュ突板(フラッシュハニカム構造)その他:アッシュ材仕上げ:ウレタン塗装(天板)、ラッカー塗装(その他)【販売用生産・製造国】ベトナム【販売用組立・完成品区分】組立品【注意情報】※実際の商品の色にできるだけ近づけるよう撮影を行っておりますが、ご使用のモニターによって、実際の明るさや色と多少異なって見える場合がございます。※こちらの商品は天然木を使用した商品のため、一点一点木目が異なります。※仕様は予告なく変更になる場合がございます。予めご了承下さい。【梱包サイズ】W170:脚 横幅:73cm×高さ:51cm×奥行:16cm 7kgW170:天板 横幅:179cm×高さ:88cm×奥行:7cm 26kgチェア【商品三辺】-:幅50×奥行き48×高さ78cm【重量】-:5kg【販売用完成商品材料種類】脚:ラバーウッド張地:合成皮革(PVC)クッション材:ウレタンフォーム【販売用生産・製造国】マレーシア【販売用組立・完成品区分】組立品【注意情報】※サイズ・重量は概算です。※実際の商品の色にできるだけ近づけるよう撮影を行っておりますが、商品色はご使用のモニターによって実際の明るさや色と多少異なって見える場合がございます。※仕様は予告なく変更になる場合がございます。予めご了承下さい。※こちらの商品は天然木を使用した商品のため一点一点木目が異なります。【梱包サイズ】-:チェア2脚組 横幅:49cm×高さ:30cm×奥行:74cm ベンチ【商品三辺】2P:幅118×奥行き39×高さ45cm【重量】2P:8kg【販売用完成商品材料種類】フレーム:天然木(タモ)、合板脚:天然木タモ無垢材塗装:ウレタン樹脂塗装張地:ポリエステル100%クッション材:ウレタンフォーム【販売用生産・製造国】中国またはベトナム【販売用組立・完成品区分】完成品【注意情報】※サイズ・重量は概算です。※実際の商品の色にできるだけ近づけるよう撮影を行っておりますが、商品色はご使用のモニターによって実際の明るさや色と多少異なって見える場合がございます。※こちらの商品は天然木を使用した商品のため一点一点木目が異なります。※仕様は予告なく変更になる場合がございます。予めご了承下さい。【梱包サイズ】2P:ベンチ 横幅:122cm×高さ:43cm×奥行:48cm

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女性を中心に人気の高いアロマテラピー。

精油をお風呂に入れたり、マッサージに使ったり、ブレンドして自分オリジナルの香りを作ったりと、その楽しみ方はさまざまです。

「しあわせアロマテラピー」では、アロマテラピーの始め方や精油(エッセンシャルオイル)の効能など、アロマに関するさまざまな情報を掲載しています。

アロマテラピーって?

「アロマテラピー」という言葉、誰もが1度は耳にしたことがあると思います。しかし、それがどういうものなのか、はっきりと答えられる人は多くないかもしれません。

アロマテラピーは、アロマ(Aroma:芳香)とテラピー(Therapy:療法)というフランス語を組み合わせた造語で、植物から抽出された精油の香りを利用した療法のことをいいます。

英語読みでアロマセラピーともいいますが、基本的にどちらも同じ意味で使用されます。(当サイトではアロマテラピーで統一しています。)

アロマテラピーは医療?

芳香療法を意味するアロマテラピーですが、それは病院で行われる医療とは違います。

アロマテラピーは、私たちがもともと備えている自然治癒力を高め、心身の健康に役立てるものであって、病気を治すために行うものではありません。

それぞれの植物が持つ香りを様々なかたちで楽しみ、それらの芳香成分が心身へと働きかけるのを期待します。

たとえば、病気ではないけれども、ストレスがたまっていて心身のバランスを崩してしまっているような人に特に効果的でしょう。

ただ、心身への作用のしかたは人それぞれですし、期待した効果が必ずしも得られるとは限りません。

あたりまえだけど大事なこと

アロマテラピーをはじめようと思っているあなたに伝えたいのは、「自分が心地よいと感じる精油を使いましょう!」ということです。

植物にはそれぞれ効能が秘められていますが、それよりもまずは自分の好き嫌い(感性)を優先した方が良い効果が得られやすいです。

その植物にどんなにすばらしい効能、効果があっても、その香りが嫌いでガマンしながら利用しているようでは十分な効果は期待できません。心にマイナスに作用するようでは、そもそもアロマテラピーに取り組む意味もないですよね。

自分の感性に合った、心地よいと感じる精油を探しましょう!

アロマテラピーで幸せなときを過ごせますように…。

代表的なエッセンシャルオイル