エッセンシャルオイルのイメージ

アロマテラピーを始めよう!

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天然木ウォールナット モダンデザイン ダイニング【WAL】ウォル■テーブル(W140/W170) 【サイズ】幅140/170×奥行80×高さ70cm【材質】 天板:天然木化粧板(ウォールナット) 仕上げ:ウレタン塗装 脚部:天然木(ラバーウッド)【カラー】ウォールナットブラウン【製品重量】25kg/27kg【梱包数】2【梱包サイズ/重量】  W140:148×88×9cm/22kg W170:179×88.5×7.2cm/26kg  脚部:75×57×16cm/7kg【生産国】ベトナム※組立品■チェア(2脚組) 【サイズ】幅52×奥行57×高さ80(座面高45)cm【材質】 フレーム:天然木(アッシュ) 張地:ポリエステル、コットン クッション材:ウレタンフォーム【カラー】チャコールグレー/サンドベージュ【製品重量】6kg(1脚)【梱包数】1(2脚1梱包)【梱包サイズ/重量】71×57×110cm/13kg【生産国】ベトナム※完成品■ベンチ 【サイズ】幅120×奥行40×高さ41.5cm【材質】 フレーム:天然木(ウォールナット) 張地:ポリエステル クッション材:ウレタンフォーム【カラー】ダークグレー【製品重量】6kg【梱包数】1【梱包サイズ/重量】124×43×13cm/7kg【生産国】ベトナム※組立品■4点セットセット内容:テーブル×1、チェア×2、ベンチ×1梱包数:4■5点セットセット内容:テーブル×1、チェア×4梱包数:4■6点セットセット内容:テーブル×1、チェア×4、ベンチ×1梱包数:5■7点セットセット内容:テーブル×1、チェア×6梱包数:5※サイズ・重量は概算です。※実際の商品の色にできるだけ近づけるよう撮影を行っておりますが、商品色はご使用のモニターによって実際の明るさや色と多少異なって見える場合がございます。※こちらの商品は天然木を使用した商品のため一点一点木目が異なります。※仕様は予告なく変更になる場合がございます。予めご了承下さい。

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女性を中心に人気の高いアロマテラピー。

精油をお風呂に入れたり、マッサージに使ったり、ブレンドして自分オリジナルの香りを作ったりと、その楽しみ方はさまざまです。

「しあわせアロマテラピー」では、アロマテラピーの始め方や精油(エッセンシャルオイル)の効能など、アロマに関するさまざまな情報を掲載しています。

アロマテラピーって?

「アロマテラピー」という言葉、誰もが1度は耳にしたことがあると思います。しかし、それがどういうものなのか、はっきりと答えられる人は多くないかもしれません。

アロマテラピーは、アロマ(Aroma:芳香)とテラピー(Therapy:療法)というフランス語を組み合わせた造語で、植物から抽出された精油の香りを利用した療法のことをいいます。

英語読みでアロマセラピーともいいますが、基本的にどちらも同じ意味で使用されます。(当サイトではアロマテラピーで統一しています。)

アロマテラピーは医療?

芳香療法を意味するアロマテラピーですが、それは病院で行われる医療とは違います。

アロマテラピーは、私たちがもともと備えている自然治癒力を高め、心身の健康に役立てるものであって、病気を治すために行うものではありません。

それぞれの植物が持つ香りを様々なかたちで楽しみ、それらの芳香成分が心身へと働きかけるのを期待します。

たとえば、病気ではないけれども、ストレスがたまっていて心身のバランスを崩してしまっているような人に特に効果的でしょう。

ただ、心身への作用のしかたは人それぞれですし、期待した効果が必ずしも得られるとは限りません。

あたりまえだけど大事なこと

アロマテラピーをはじめようと思っているあなたに伝えたいのは、「自分が心地よいと感じる精油を使いましょう!」ということです。

植物にはそれぞれ効能が秘められていますが、それよりもまずは自分の好き嫌い(感性)を優先した方が良い効果が得られやすいです。

その植物にどんなにすばらしい効能、効果があっても、その香りが嫌いでガマンしながら利用しているようでは十分な効果は期待できません。心にマイナスに作用するようでは、そもそもアロマテラピーに取り組む意味もないですよね。

自分の感性に合った、心地よいと感じる精油を探しましょう!

アロマテラピーで幸せなときを過ごせますように…。

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