エッセンシャルオイルのイメージ

アロマテラピーを始めよう!

【野球 グローブ ミズノ】ミズノプロ/スピードドライブテクノロジー/硬式・外野手用グラブ(1AJGH14207)


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■商品詳細情報仕様と特徴●専用袋付き●1個箱入りテクノロジー【MIZUNO GREEN GRADE】環境配慮型商品の新しい認定基準
■商品情報商品名【野球 グローブ ミズノ】ミズノプロ/スピードドライブテクノロジー/硬式・外野手用グラブ(1AJGH14207)メーカー名ミズノカラー(09)ブラック, (47)ナチュラルサイズ18N/右投げ用, 18N/左投げ用素材【グラブ】受球面/背面:クレストハイドウィズダム(天然皮革:牛革)【ミット】受球面/背面:ソフィスティックコアレザー ■メーカー希望小売価格はメーカーカタログに基づいて掲載しています関連商品ミズノプロ/スピードドライブテクノロジー/硬式・内野手用グラブ(4/6)/ポケット正面タイプ(1AJGH14203)47736円ミズノプロ/スピードドライブテクノロジー/硬式・一塁手用ミット/新井型(1AJFH14200)45792円

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女性を中心に人気の高いアロマテラピー。

精油をお風呂に入れたり、マッサージに使ったり、ブレンドして自分オリジナルの香りを作ったりと、その楽しみ方はさまざまです。

「しあわせアロマテラピー」では、アロマテラピーの始め方や精油(エッセンシャルオイル)の効能など、アロマに関するさまざまな情報を掲載しています。

アロマテラピーって?

「アロマテラピー」という言葉、誰もが1度は耳にしたことがあると思います。しかし、それがどういうものなのか、はっきりと答えられる人は多くないかもしれません。

アロマテラピーは、アロマ(Aroma:芳香)とテラピー(Therapy:療法)というフランス語を組み合わせた造語で、植物から抽出された精油の香りを利用した療法のことをいいます。

英語読みでアロマセラピーともいいますが、基本的にどちらも同じ意味で使用されます。(当サイトではアロマテラピーで統一しています。)

アロマテラピーは医療?

芳香療法を意味するアロマテラピーですが、それは病院で行われる医療とは違います。

アロマテラピーは、私たちがもともと備えている自然治癒力を高め、心身の健康に役立てるものであって、病気を治すために行うものではありません。

それぞれの植物が持つ香りを様々なかたちで楽しみ、それらの芳香成分が心身へと働きかけるのを期待します。

たとえば、病気ではないけれども、ストレスがたまっていて心身のバランスを崩してしまっているような人に特に効果的でしょう。

ただ、心身への作用のしかたは人それぞれですし、期待した効果が必ずしも得られるとは限りません。

あたりまえだけど大事なこと

アロマテラピーをはじめようと思っているあなたに伝えたいのは、「自分が心地よいと感じる精油を使いましょう!」ということです。

植物にはそれぞれ効能が秘められていますが、それよりもまずは自分の好き嫌い(感性)を優先した方が良い効果が得られやすいです。

その植物にどんなにすばらしい効能、効果があっても、その香りが嫌いでガマンしながら利用しているようでは十分な効果は期待できません。心にマイナスに作用するようでは、そもそもアロマテラピーに取り組む意味もないですよね。

自分の感性に合った、心地よいと感じる精油を探しましょう!

アロマテラピーで幸せなときを過ごせますように…。

代表的なエッセンシャルオイル